Massage Ayurvédique Abhyanga

Le massage ayurvédique est un Massage originaire d’Inde du sud, recommandé pour maintenir équilibre et bien-être. C’est un massage de relaxation non thérapeutique. Il va permettre une détente profonde et de faire circuler l’énergie. On peut le pratiquer de façon plus ou moins appuyée.

C’est un massage de l’ensemble du corps et du cuir chevelu (durée : 60 à 75 minutes)

Les manœuvres techniques seront: des effleurages, différents pétrissages, essorage, Étirements et manœuvre de réunification.

Ses bienfaits sont :

• Rééquilibrant
• Améliore la vitalité
• Procure bien-être et sérénité
• Améliorer la circulation de l’énergie ( Prana)
• Diminue les tensions
• Diminue la fatigue
• Améliore la circulation des flux sanguins et lymphatiques
• Assouplit les articulations